Елфимова Елена Владимировна Кризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть

Цитата «Я не только имею право на счастье, но и должен быть счастливым, чтобы излучать счастье вокруг себя. Таков главный девиз человека, который хочет быть счастливым.»
.Елена Елфимова
.
.О чем книга
.Долгие счастливые отношения невозможны без кризисов и проблем.
.Кризис — это всегда возможность. В случае с отношениями это переход на новый этап доверия и взаимопонимания.
.Книга Елены Елфимовой — психотерапевта с 20-летним стажем врачебной практики и 25-летним опытом семейной жизни — поможет вам пережить острые моменты, без которых обходится редкая пара: кризис первого года отношений, кризис рутины, кризис среднего возраста и многие другие.
.
.Почему книга достойна прочтения
.• Вы научитесь решать множество бытовых проблем, избегать обид и недомолвок, справляться с ссорами, манипуляциями, стрессом, ревностью и даже пережить измену.
.• Узнаете, как жить в гармонии с собой и своим партнером, сможете распознавать причины проблем в ваших отношениях и предупреждать возможные кризисы до их наступления.
.• Книга содержит специальные методики и упражнения по снятию мышечного напряжения и общей релаксации, которые помогут вам взять себя в руки в кризисные периоды личной жизни.

Елфимова Елена Владимировна Кризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть