Коробкина Т., Кальницкая Т., ответственный редактор Анатомия стретчинга Большая иллюстрированная энциклопедия

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым.В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки.В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело — вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.
Коробкина Т., Кальницкая Т., ответственный редактор Анатомия стретчинга Большая иллюстрированная энциклопедия
BookID | 2566124 |
author | Коробкина Т., Кальницкая Т., ответственный редактор |
isbn | 978-5-699-81838-9 |
в наличии
возможна доставка.
Цена: 1233.00 ₽
возможна доставка.
Цена: 1233.00 ₽