Люн Кеннет, Чоу Лили Тренировки с подвесными ремнями

Люн Кеннет, Чоу Лили Тренировки с подвесными ремнями
Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется только это руководство и подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела. Забудьте о громоздких механических тренажерах, тяжелых гантелях и штангах — функциональные программы тренировок, приведенные в этой книге, позволят вам использовать со стопроцентной эффективностью систему подвесных ремней. Книга содержит сотни фотографий, демонстрирующих этапы выполнения упражнений, простые инструкции по их выполнению и программы прогрессивной тренировки для всех уровней физической подготовки. Она навсегда изменит ваш подход к занятиям и научит с максимальной пользой применять самую современную систему тренировки всего тела.
Люн Кеннет, Чоу Лили Тренировки с подвесными ремнями
author Люн Кеннет, Чоу Лили
isbn 978-985-15-2821-5
в наличии
возможна доставка.
Цена: 345.00

КУПИТЬ