Мария Ершова Пауэрс, Полина Шурыгина Все о кето без секретов: Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок

Кетогенная диета уникальна – она переключает наше тело на использование в качестве энергии жира, а не глюкозы. Ни одна другая диета не может похвастаться тем, что на ней может быть сытно, вкусно и не нужно голодать! Более того, сегодня кетодиета исследуется во многих направлениях как эффективный метод профилактики и лечения целого ряда современных хронических заболеваний.

Мария Ершова Пауэрс, Полина Шурыгина Все о кето без секретов: Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок