Марк Клайон, Трой Джекобсон Анатомия триатлона

Марк Клайон, Трой Джекобсон Анатомия триатлона
Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями, иллюстрирующими работу мышц, что позволят не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике.Книга помогает понять, какое отношение то или иное упражнение имеет к каждой из трех составляющих триатлона, каким образом можно видоизменить различные упражнения, чтобы проработать определенную группу мышц, устранить их закрепощенность и до минимума снизить риск травм, как сводить воедино всю эту информацию для составления тренировочной программы, отвечающей вашим индивидуальным потребностям.Для широкого круга читателей.
Марк Клайон, Трой Джекобсон Анатомия триатлона
BookID 2386274
author Марк Клайон, Трой Джекобсон
isbn 978-985-15-1970-1
в наличии
возможна доставка.
Цена: 1038.00

КУПИТЬ