Йегер Селин Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

Йегер Селин Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин
Большая книга 15-минутных тренировок от журнала «Men’s Health» — последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем так много всевозможных упражнений, собранных в такое множество разнообразных комплексов, что вам хватит их на всю оставшуюся жизнь. И каждый из этих комплексов можно выполнить всего за 15 минут! Новые исследования показывают, что 15-минутная тренировка по эффективности сжигания калорий не уступает получасовой. Это означает, что вы можете достичь быстрых результатов — сбросить 5, 10, 15 килограммов веса и даже больше, создать мускулистую грудь, мощные руки и широкие плечи — за половину обычного времени!
Йегер Селин Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин
author Йегер Селин
isbn 978-985-15-1793-6
в наличии
возможна доставка.
Цена: 1323.00

КУПИТЬ