Элджен Памела Поясница. Здоровье и гибкость

Элджен Памела Поясница. Здоровье и гибкость
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки, таких как прыжки за мячом, выполнение поз в йоге и удары клюшкой в гольфе. Составленная на основе целевой информации и тщательно подобранных упражнений, предлагаемая в этой книге пошаговая программа гарантирует, что вы сумеете сделать эту уязвимую мышцу сильной и гибкой.
Элджен Памела Поясница. Здоровье и гибкость
author Элджен Памела
isbn 978-985-15-2682-2
в наличии
возможна доставка.
Цена: 393.00

КУПИТЬ