Эрнст Зигрид Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела

Эрнст Зигрид Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема! Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Эрнст Зигрид Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
author Эрнст Зигрид
isbn 978-5-4236-0251-2, 978-5-4236-251-2
в наличии
возможна доставка.
Цена: 1336.00

КУПИТЬ